Posso falar-te na 1ª pessoa porque o vivi. Tenho um historial de depressões e crises de ansiedade que começaram desde os meus 16 anos. Durante cerca de 15 anos fiz milhentas terapias energéticas e muito trabalho de desenvolvimento pessoal na tentativa de compreender e transformar tudo isto.
Mas a verdade é que a minha saúde emocional só melhorou definitivamente quando me permiti incoroporar literalmente todos estes conceitos em cada célula do meu corpo. E como?! Escutando e transformando o meu corpo fisico e o meu corpo casa, que é onde eu acredito que é possivel agir na prática do dia-a-dia.
O retiro DETOX do Corpo e da Casa surgiu precisamente para te ajudar a fazer um DETOX INTERIOR E EXTERIOR através da alimentação e Feng Shui, e para te apoiar na criação de hábitos diários para viveres uma vida mais saudável e plena.
Estamos a preparar um ambiente seguro, devidamente acompanhado pela Dinamene Oliveira (enfermeira, professora de yoga, consultora de nutrição e especialista em raw food) e por mim (consultora profissional de feng shui e desenvolvimento humano) onde haverá lugar para a partilha de conhecimento, entre-ajuda e celebração. Não é moda, é saúde!
Lê aqui as palavras da querida Dinamene Oliveira com quem partilho a preparação deste retiro:
“Muitas pessoas lidam com condições de fadiga, ansiedade, crises de pânico, baixa auto-estima. Mas o que a grande maioria não sabe é que estes sintomas estão associados a debilidades a nível glandular. As glândulas, sobretudo as glândulas adrenais, localizadas na parte superior dos rins, controlam a produção de neurotransmissores que regulam processos físicos, emocionais e mentais.
A grande maioria das pessoas vive em situação de fraqueza adrenal. Factores como stress, alimentação e desconexão com a Fonte, desgastam, criam acidez e, por sua vez, congestionam e debilitam. Desintoxicar permite eliminar ácidos, desobstruir o sistema linfático e regenerar tecidos.
Poderia saber tudo isto em teoria. Mas a verdade é que o sei também porque o vivo! E quanto mais limpo o meu corpo está, mais calma a minha mente, mais equilibradas as minhas emoções e melhor reconheço que sou (somos!) pura Luz, puro Amor!
Saúde é a condição natural e todos temos o direito de a viver plenamente! E tu, dás-te o privilégio de viver livre e plen@? A magia da vida convida-te à regeração, basta que aceites!”
Se queres vivenciar um fim de semana com uma alimentação cuidadosamente escolhida para te ajudar na desintoxicação do teu corpo, mas também queres aprender mais sobre alimentação, feng shui e yoga para criares hábitos de vida mais saudáveis, ou simplesmente expressar o teu corpo e conectares mais com a natureza e a tua intuição, este retiro é para ti.
Esperamos por ti!
