Fotografia: SilvoTherapy Sabias que o excesso de eletrões dos aparelhos eléctricos entram em contacto com o nosso organismo e podem afetar negativamente o funcionamento das nossas células?… A menos que estejamos em contacto direto com a Terra ou… Grounding. Clint Ober é o pioneiro do Grounding (ou Earthing) e apresentou ao mundo os seus estudos científicos sobre a ligação...

A maioria das pessoas acredita que a radiação emitida por dispositivos sem fios, como telemóveis, Wi-Fi e Bluetooth, é inofensiva. No entanto, estudos recentes indicam que reduzir essa exposição pode ter um impacto significativo na saúde. Muitas casas modernas escondem perigos invisíveis que podem afetar o bem-estar e a saúde das nossas famílias. Quais são os impactos ocultos diários dos ambientes na nossa saúde?...

Reunimos alguns estudos científicos para destacar os principais fatores de risco nos ambientes que impactam a saúde dos ocupantes.   Nesta seleção, podes encontrar informações sobre o Síndrome do Edifício Doente e seus efeitos na saúde, a relação entre a nossa casa e os nossos padrões diários de humor e cortisol, o impacto na saúde...

Mais do que um processo de treinar a mente para nos concentrarmos ou redirecionarmos os nossos pensamentos, a meditação é uma das melhores formas de acederes ao nosso interior para aumentar a consciência de nós mesmos. A popularidade da meditação tem vindo a aumentar à medida que as pessoas descobrem os seus benefícios. Existem inúmeros...