Fotografia: SilvoTherapySabias que o excesso de eletrões dos aparelhos eléctricos entram em contacto com o nosso organismo e podem afetar negativamente o funcionamento das nossas células?… A menos que estejamos em contacto direto com a Terra ou… Grounding.Clint Ober é o pioneiro do Grounding (ou Earthing) e apresentou ao mundo os seus estudos científicos sobre a ligação à Terra...

A maioria das pessoas acredita que a radiação emitida por dispositivos sem fios, como telemóveis, Wi-Fi e Bluetooth, é inofensiva. No entanto, estudos recentes indicam que reduzir essa exposição pode ter um impacto significativo na saúde.Muitas casas modernas escondem perigos invisíveis que podem afetar o bem-estar e a saúde das nossas famílias. Quais são os impactos ocultos diários dos ambientes na nossa saúde?Aquela fadiga...

Reunimos alguns estudos científicos para destacar os principais fatores de risco nos ambientes que impactam a saúde dos ocupantes.   Nesta seleção, podes encontrar informações sobre o Síndrome do Edifício Doente e seus efeitos na saúde, a relação entre a nossa casa e os nossos padrões diários de humor e cortisol, o impacto na saúde...

Mais do que um processo de treinar a mente para nos concentrarmos ou redirecionarmos os nossos pensamentos, a meditação é uma das melhores formas de acederes ao nosso interior para aumentar a consciência de nós mesmos. A popularidade da meditação tem vindo a aumentar à medida que as pessoas descobrem os seus benefícios. Existem inúmeros...