Mais do que um processo de treinar a mente para nos concentrarmos ou redirecionarmos os nossos pensamentos, a meditação é uma das melhores formas de acederes ao nosso interior para aumentar a consciência de nós mesmos. A popularidade da meditação tem vindo a aumentar à medida que as pessoas descobrem os seus benefícios. Existem inúmeros...

Saiu dia 1 de Agosto a 15ª edição da revista Vento e Água. Lê AQUI a revista completa. Lê AQUI o meu artigo sobre a importância da cozinha numa casa. Esta é uma revista da qual sou co-fundadora e surgiu com o objectivo de expandir a arte do Feng Shui em Portugal. Está disponível para ser enviada por correio...

Hoje em dia grande parte das pessoas associa o Feng Shui ao estudo da energia no interior de uma casa, mas na verdade a origem desta arte baseia-se no estudo do fluxo energético da Natureza. Portanto, o que a maioria das pessoas não sabe, é que a envolvente de um espaço influencia em cerca de...

Os espelhos são objetos poderosos que, para além de aumentarem visualmente um espaço e acelerarem a energia, podem também ser usados para potenciar objetos com boas vibrações ou aspetos das nossas vidas que queremos multiplicar. Contudo, mais do que os usarmos indiscriminadamente como “curas” de Feng Shui, é necessário entendermos como age o fluxo de...

Nesta fase do ano surge sempre uma vontade de pôr a alma e a casa a arejar, verdade?! Chamamos-lhe limpezas de primavera, e não é por acaso que as nossas ancestrais as faziam nesta altura do ano. É porque este é o momento em que a manifestação da vida se vê na natureza e em tudo à nossa volta, convidando-nos ao florescimento e...

Tens algum espaço sagrado que te traga poder pessoal? Eu tenho! Todas precisamos de encontrar esse espaço onde nos conectamos e somos nós próprias. Para umas pode ser um altar, um templo, ou um espaço de meditação, e para outras pode ser esse grande espaço sagrado que é a própria Natureza, como o mar ou as árvores, por...

Estamos no Verão e este é o momento para priorizares o contacto com as pessoas de quem gostas e agradeceres pelos prazeres simples da vida – ou seja, seres mais yin, mais recetiva, mais “casa” onde quer que estejas. Criar acochego, felicidade, conforto e segurança através do teu ambiente envolvente é uma arte a que...

Primeiro é importante explicar que, na forma como eu entendo o sagrado feminino, o que se pretende é criar um equilíbrio saudável entre as duas energias feminina e masculina. O objetivo para mim é saber como fluir nesta dança entre o Yin e o Yang em constante mutação. Por um lado a energia feminina promove a...

É muito provável que já tenhas sentido que cada nova estação traz-te uma nova energia! As mudanças que ocorrem na Natureza a cada temporada dão-te novas e diferentes oportunidades para te conectares com a vida, e isto também se sente na vivência da tua casa. Se no Inverno procuras mais recolhimento, no Verão tendes a sentir...

Quem anda no caminho de se conhecer a si próprio muito provavelmente já ouviu dizer “quando encontrares o teu propósito de vida tudo flui”, ou  “quando mudares os outros mudam”, ou “assim que tomares consciência vais encontrar a cura milagrosa para o teu problema”. E será que é mesmo assim? Seria excelente, mas da minha experiência lamento dizer que...